Zsír prosztatagyulladásból


Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus A prosztata körülbelül diónyi méretű szerv, mely fontos szerepet játszik a férfiak húgyúti és reprodukciós rendszerében.

  • Milyen prosztatagyulladás tüneteitől és kezelésétől
  • Prosztata A férfiak húgy-ivarrendszeri problémái között vezető helyet foglalnak el a prosztata dülmirigy betegségei.
  • A prosztata leggyakoribb betegségei - HáziPatika
  • Aktív gyógyszerek a prosztatagyulladás ellen

Az életkor előrehaladtával nő a prosztatával kapcsolatos olyan problémák kockázata, mint zsír prosztatagyulladásból prosztatamegnagyobbodás jóindulatú prosztata hiperplázia vagy BPH vagy a prosztatarák. Noha a legnagyobb rizikófaktort az életkor és a genetika jelenti, egészséges táplálkozással és életmóddal bizonyítottan sokat tehet prosztatája védelméért. Hirdetés Táplálkozás Paradicsom — A paradicsom a likopin nevű erős antioxidánsnak köszönheti a színét, mely csökkentheti a prosztatarák kockázatát.

Minél pirosabb a paradicsom, annál több likopint tartalmaz, főzése pedig megkönnyíti a likopin felszívódását.

A prosztata megnagyobbodása és a prosztatagyulladás

Zöldségek és gyümölcsök — A zöldségekben és gyümölcsökben található vitaminok és tápanyagok csökkenthetik a rák kialakulásának kockázatát. A zöld színű zöldségek olyan anyagokat is tartalmaznak, melyek megkönnyíthetik a szervezet számára a rákot okozó karcinogének lebontását.

Cink — Prosztata masszázs krónikus zsír prosztatagyulladásból prosztata cinket tárol, mely nem csak a megnagyobbodástól védhet, de segítheti a duzzadt prosztata zsugorodását is.

A napi ajánlott bevitel 15 mg, melyhez tökmag, diófélék és bab fogyasztásával juthat.

zsír prosztatagyulladásból

Szójabab és zöld tea — A leginkább a szójababban, tofuban, lencsében, földimogyoróban, lucernacsírában és zöld teában megtalálható izoflavonok csökkenthetik a prosztatarák kockázatát.

Kávé — A kávéban található cafestol és kahweol vegyületek segíthetik a rák elleni harcot. Mivel a túlzott koffeinbevitel szívritmus zavart és szívrohamot okozhat, a napi mg koffeinbevitelt kb.

zsír prosztatagyulladásból

Növényi zsírok — A húsokban, zsírban, vajban zsír prosztatagyulladásból sajtban található állati zsírok fogyasztása fokozhatja a prosztata betegségek kockázatát. Cserélje le ezeket növényi zsírokra.

Hétköznapi trükkök, melyek segítségével megelőzhető a prosztatagyulladás

Használjon vaj helyett olívaolajat, sajt helyett dióféléket és egyéb magvakat, zsír prosztatagyulladásból csomagolt édesség helyett pedig gyümölcsöket, zöldségeket! Omega-3 zsírsavak — A szardíniában, tonhalban, makrélában, pisztrángban és lazacban nagy mennyiségben megtalálható omega-3 zsírsavak csökkenthetik a prosztata problémák kockázatát. Ne szedjen szelént és E-vitamint — A Journal of National Cancer Institute című szaklapban megjelent tanulmány szerint a szelén szedése megduplázhatja az agresszív prosztatarák kockázatát, ha annak koncentrációja már eleve magas a szervezetben.

zsír prosztatagyulladásból

Az E-vitamin szedése több mint kétszeresére növelheti a prosztatarák esélyét, ha a szervezetben alacsony a szelén szint. Ne lépje túl a napi ajánlott bevitelt, mely szelénből mikrogramm, E-vitaminból NE. Életmód Hagyja abba a dohányzást — Dohányzó prosztatarákos betegeknél gyakoribb lehet a betegség zsír prosztatagyulladásból és magasabb a halálozási zsír prosztatagyulladásból.

  • A prosztatagyulladás behúzza a has alsó részét
  • Koronavírus szövődménye gyermekeknél életveszélyes is lehet, ez a Kawasaki-szindróma A prosztatagyulladásnak számos kiváltó oka lehet, a bakteriális fertőzés esetében 80 százalékban az E.
  • A prosztata megnagyobbodása és a prosztatagyulladás
  • Betegség akut prosztatagyulladás

Azonban azoknál, akik legalább 10 éve leszoktak, ez a kockázat ugyanakkora lehet, mint azoknál, akik sosem dohányoztak. Mozogjon — A túlsúly és az elhízás növelheti a prosztatarák kockázatát.

Gyakori megbetegedések

Ússzon, sétáljon vagy kocogjon és végezzen rendszeresen Kegel-gyakorlatokatmelyek erősíthetik a medence izmait és segítenek a prosztataműtét utáni inkontinencia kezelésében!

Különösen igaz ez 50 év felett. Aszpirin — Prosztatarák esetén az aszpirin rendszeres szedése lassíthatja a betegség előrehaladását.

Urotrin Árgép

Olvasson tovább! A prosztatarák a korai stádiumban sikerrel gyógyítható Beszéljen orvosával A legtöbb esetben a prosztataráknak csak előrehaladott állapotban vannak tünetei, ezért elengedhetetlen a rendszeres fizikai vizsgálat és a szűrések elvégzése a prosztata egészségének ellenőrzésére! Ha a betegség előfordult a családban, 40, ha nem, 50 éves kortól ajánlott rendszeres szűrésen megjelennie!

A prosztata leggyakoribb betegségei

Kérdezze orvosát az ajánlott vizsgálatokról, étrendről és a betegséggel kapcsolatos kockázatokról! A korai felismerés nagymértékben növelheti a kezelés sikerességét és a gyógyulási esélyeket.

zsír prosztatagyulladásból

Forrás: WEBBeteg.